Hälsa är intimt förknippat med vårt stressregleringssystem. När det belastas under längre tid minskar upplevelsen av hälsa. Besväras du av stressymptom från olika delar av kroppen? Har din energi minskat, ersatts med trötthet och sänkt tolerans för ny stress? Här kan du kartlägga ”läget” i ditt stressystem och det gör du på 5-10 minuter. Instruktion inför skattningen kommer på nästa sida. Efter denna skattning kan du gå till ett program för att hantera stress.
Konsekvens av stressreaktion? Blir du fortare trött? Har Din uthållighet försämrats? Har Du blivit känslig för ny stress?
Hemsidan har utarbetats av Curt Nyström Leg läkare, medicine doktor, specialist i Allmän Psykiatri tillsammans med Orvar Nyström Leg läkare, specialist i Reumatologi och Sven-Olof Krafft Leg läkare, specialist i Rehabiliteringsmedicin. Webbansvarig är Christian Hedin som har digitaliserat innehållet.
Kartläggningsinstrumentet SCI-93 har utvecklats av Curt Nyström och Orvar Nyström
